.

Журнал закаливания детей в детском саду



Статья (средняя группа) по теме:
Закаливание детей в детском саду

Воспитатели и родители должны понимать, что процесс закаливания – это целый комплекс мероприятий, связанных между собой и дополняющих друг друга, которые обязательно повторяются изо дня в день. Только так оздоровление детей будет эффективным. Но еще раз отметим, что родители с воспитателями должны быть заодно. Нет ни единого ребенка, которому закаливание абсолютно противопоказано. Могут быть временные перерывы или ослабления, но в целом рекомендуется закалять всех детей, причем начинать никогда не поздно.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Закаливание детей в детском саду

Современные дети уже с рождения ослаблены и склонны к частым болезням. Поэтому сегодня им как никогда прежде необходимы общеукрепляющие процедуры, в частности закаливание. И, к сожалению, именно сегодня о нем начинают забывать во многих детских садах. А ведь очень жаль. Мы бы рекомендовали вам проводить закаливание детей в домашних условиях с рождения и целенаправленно выбирать такой детский сад, в котором систематически проводятся разнообразные закаливающие процедуры.

Процедуры закаливания для детского сада

Существует множество различных способов и методов укрепления детского здоровья путем закаливания – от самых простых и щадящих до более кропотливых и времязатратных и интенсивных. Очень многим из них родители и даже воспитатели не придают особого значения. Между тем, такие простые вещи, как сквозное проветривания помещения в отсутствии детей и полоскание ротовой полости приносят свои плоды.

Итак, начнем из самого простого и необходимого – микроклимата в помещении группы. Здесь должно быть всегда свежо и слегка прохладно. Температура воздуха – не выше 22, во время сна – не выше 18, но и не ниже 14 градусов. Важный нюанс: одеяло при этом в холодное время года должно быть достаточно теплым, чтобы под ним поддерживалась температура на уровне 39 градусов. Иммунологи говорят, что такой перепад – наиболее благоприятный для здорового комфортного сна и закалки.

Влажность воздуха должна поддерживаться на уровне 40-60%. При этом пол в помещении должен быть теплым и в присутствии детей – никаких сквозняков! А вот когда они на прогулке или в спортзале – обязательное сквозное проветривание!

При создании правильного температурного режима рекомендуется дневной сон без маечек, при нарушении его в сторону снижения – под более теплым одеялом и в носочках. После сна – воздушные ванны, умывание холодной водой, полоскание ротовой полости. К слову, для этого можно использовать как обычную воду, так и специально приготовленный настой: в 1 стакане кипяченой охлажденной воды следует настоять 1 раздавленный зубок чеснока – в течение часа. Особенно хороша такая водичка в период респираторно-вирусных эпидемий, ею можно также закапывать нос. Еще для старших деток для полоскания можно использовать йодно-солевой раствор (на 1 литр воды 1 столовая ложка соли и 3-4 капли йода) и травяные настои.

Если в саду есть бассейн – это отлично. Замечено, что регулярные водные процедуры очень положительно сказываются на детском здоровье и состоянии иммунной системы. Если бассейна нет, применяется обширное умывание: ребенок мочит в воде ладошку и проводит ею по второй руке – от кончиков пальцев до локтя. Так с обеими руками. Потом снова мочит уже обе ладони сразу и одновременно проводит от затылка к подбородку – по шее и скулам. После вновь смоченной ладошкой проводит по кругу в верхней части груди. Последний штрих – вновь смоченными в воде руками умывает лицо, еще раз ополаскивает руки водой, стряхивает и вытирается насухо. При таком способе закаливания количество проделывания каждого из описанных движений через некоторые промежутки времени увеличиваются на один.

Обязательным ежедневным элементом закаливания являются уличные прогулки в любое время года. Их продолжительность устанавливается воспитателем зависимо от погодных условий.

Важное примечание: дети в группе должны быть одеты в легкой одежде из натуральных тканей. В зимнее время года – теплые носочки и штанишки без колгот.

Правила закаливания в детском саду

Правило номер один – регулярность. Воспитатели должны осуществлять закалку детей ежедневно, независимо ни от каких обстоятельств (кроме состояния ребенка). Только систематичность мероприятий может обеспечить определенный успех. При этом начать нужно с беседы с родителями – они должны поддерживать эффект и в домашних условиях. То есть не кутать ребенка дома и не держать его, словно в теплице. Весь комплекс закаляющих мероприятий должен гармонично переходить из сада в дом, и из дома в сад. Если вы раньше не закаляли ребенка, то для начала просто позвольте ему побегать в одних трусиках после утреннего пробуждения или займитесь физкультурой босяком.

Второе обязательное правило – интенсивность закаливающих процедур должна возрастать постепенно. То есть время от времени нужно увеличивать зону воздействия закаливающего фактора и время воздействия. К примеру, температуру воды и воздуха для здоровых детей рекомендуется понижать на 2-3 градуса каждые 2-3 дня. Так же плавно увеличивается количество и разновидность закаляющих факторов.

Естественно, при этом учитывается состояние ребенка и его реакция на раздражители. Ребенок должен чувствовать себя комфортно, не бояться, не плакать (во избежание негативной реакции закаливающие процедуры для детей должны проходить в форме игры) и при этом быть здоровым. Если он пропускал занятия из-за болезни или по другой причине, то следует снизить интенсивность закаливания (если перерыв составлял 10 и более дней – до начального уровня). Ввиду этого воспитателям рекомендуется вести журнал, в котором следует отмечать, кто из детей когда болел и на каком этапе закаливания произошел перерыв.

Воспитатели и родители должны понимать, что процесс закаливания – это целый комплекс мероприятий, связанных между собой и дополняющих друг друга, которые обязательно повторяются изо дня в день. Только так оздоровление детей будет эффективным. Но еще раз отметим, что родители с воспитателями должны быть заодно. Нет ни единого ребенка, которому закаливание абсолютно противопоказано. Могут быть временные перерывы или ослабления, но в целом рекомендуется закалять всех детей, причем начинать никогда не поздно.

Закаливание детей в детском саду

К сожалению, наши детки болеют достаточно часто. Причины болезней мы склонны искать где угодно, но только не в себе: кто-то заразил, промочил ножки и т.д. Но почему-то мы не хотим думать о том, что столь банальных причин болезней ребенка можно избежать, регулярно его закаляя. Всем детям без исключения нужны общеукрепляющие процедуры, и особенно закаливание. Родители обязаны проводить закаливающие процедуры с ребенком, начиная с самого рождения. Когда ребенок подрастет, выбирайте для него дошкольное учреждение, в котором предусматривается закаливание детей в детском саду. К счастью сегодня можно найти множество детских садов, воспитатели которых направленно действуют на укрепление иммунной системы детей.

Закаливание детей в детском саду. прежде всего, начинается с регулярного сквозного проветривания помещения. Когда дети находятся на прогулке, либо же в спортзале, обязательно необходимо проветривать группу сквозным проветриванием. Температура воздуха в помещение не должна превышать 22 градусов, а в детской спальне, где ребятишки днем отдыхают – не выше 18 градусов. В холодное время года одеяла, которыми накрываются дети во время сна, должны быть теплым. При правильно созданном температурном режиме в группе, дети могут спать без маечек, но под теплым одеялом и в носочках. После пробуждения закаливание детей в детском саду продолжается воздушными ваннами, холодным умыванием, а также полосканием ротовой полости. Для полоскания воспитатели могут использовать как обычную кипяченую воду, так и специальные растворы, к примеру, в стакане кипяченной и охлажденной воды настоянный в течение часа один раздавленный зубчик чеснока, либо же солевой раствор. Особо полезно и эффективно полоскание ротовой полости во время эпидемий респираторно-вирусных заболеваний.

Часто в детском саду для закаливания детей применяют рижский метод закаливания, при котором ребенку необходимо в течение 5-16 секунд пройти босяком по смоченному в солевом растворе шиповом коврике, после чего такое же количество времени по сухой дорожке, а закончить процедуру следует обтиранием лица, шеи и рук водой. Отлично, если в садике есть бассейн, ведь водные процедуры положительным образом сказываются на состоянии детского иммунитета. Если бассейна нет, то широко применяется обширное умывание.

Одной из самых главных закаливающих процедур является ежедневная прогулка детей на свежем воздухе при любой погоде. Продолжительность прогулки устанавливает сам воспитатель в зависимости от погодных условий.

Главным правилом детского закаливания, как в детском саду, так и в домашних условиях, является регулярность. Воспитатели должны проводить закаливающие процедуры и мероприятия каждый день, в независимости от обстоятельств. Единственное, что может стать препятствием к закаливанию ребенка, является его болезнь. В связи с этим воспитатели должны вести специальный журнал по закаливанию детей, в котором следует отмечать посещения ребенка, сколько дней пропустил ребенок, по какой причине, а также на каком этапе закаливания он остановился. В случае, когда ребенок пропустил несколько дней, необходимо снизить интенсивность закаливания, если же перерыв составил более десяти дней, то в процессе закаливания данного малыша следует вернуться на начальный этап. Поэтому дети должны быть разделены на две группы. В первую группу входят дети, которые регулярно посещают детский сад и не пропускают закаливающих процедур, они уже значительно продвинулись в процессе закаливания. А также группа, которую составляют дети, вернувшиеся после больничного, а также дети, которые только приступили к этапу закаливания.

Закаливание детей в детском саду

Закаливание – это целый комплекс оздоравливающих процедур, направленных на нормализацию терморегуляции детского организма и повышение устойчивости к инфекционным и простудным заболеваниям. Закаливание детей в детском саду основано на тех же принципах, что и закаливание в домашних условиях. Это систематичность процедур, их постепенное введение, снижение температуры и соответствие возрастным критериям. Так, закаливание детей раннего возраста существенно отличается и по виду процедур, и по условиям и времени их проведения от комплекса, предназначенного для детей постарше. Чем взрослее ребенок, тем шире круг процедур и тем длительнее их можно проводить.

Особенности закаливания малышей до года

Закаливание детей до года проводится только в домашних условиях, поэтому вся ответственность за проведение процедур и здоровье малыша полностью ложится на плечи родителей.

При процедурах для оздоровления детского организма обязательно важно соблюдать постепенность. Для такого возраста лучше всего подойдут водные процедуры. Начинать закалять нужно с комфортной температуры воды в 36,6 градуса. В таких условиях организм чувствует себя хорошо и расслабленно, закаливающий эффект дает ополаскивание прохладной водой после теплой ванны. После обливания ребенка нужно хорошо растереть махровым полотенцем и запеленать. Воздушные ванны для детей раннего возраста проводятся очень простым способом. Для этого достаточно распеленать кроху, чтобы он мог свободно двигаться в легкой распашонке. Правда, при этом нужно полностью исключить в квартире сквозняки.

Особенности закаливания детей раннего возраста

Закалка детей 2 лет может проводиться как в домашних условиях, так и в детском саду. Групповые оздоровительные занятия так же, как и домашние, направлены на укрепление общего иммунитета и снижение заболеваемости среди детей. Во многих дошкольных учреждениях для этого оборудуют душевые комнаты и бассейны. Самая трудная задача при групповом закаливании -определить индивидуальные особенности каждого ребенка. Несмотря на то что закаливание детей 3 лет точно такое же, как и детей чуть старше по возрасту, каждый организм все же является индивидуальной системой. Соответственно, перед врачами и воспитателями детского сада стоит проблема выбора оптимальных условий для каждого малыша. В этом плане закалка детей в ДОУ существенно проигрывает перед домашними процедурами.

Лучшее время для закаливания

Несмотря на то что укрепляющие процедуры можно начинать проводить в любом возрасте и в любое время года, закаливание деток школьного возраста летом будет более эффективным и результативным, чем индивидуальное закаливание ребенка 5 лет в зимнее время. Обусловлено это тем, что в летнее время, во-первых, больше возможностей проводить время на свежем воздухе. Во-вторых, ребенка не придется заставлять совершать, например, водные процедуры. В жаркий летний день детей просто не вытащить из воды. В-третьих, летом эффект подкрепляется солнцем и обилием «живых» витаминов. Даже закалку грудничка летом организовать проще, достаточно чаще с ним гулять подальше от городского смога, подставлять солнышку и купать в прохладной воде.

Нельзя сказать, что зимние процедуры для укрепления иммунитета неэффективны. Наоборот, они дают хороший закрепляющий летние достижения эффект. Просто зимой не так много возможностей для проведения процедур на природе.

Роль закаливания перед школой

Если в детском саду ребенок находился в одном микроклимате, то в школе условия его пребывания подразумевают расширение контактов и, соответственно, смену окружающей среды. Поэтому неудивительно, что чаще всего в период эпидемий заболевают именно ученики начальных классов. Хорошо, если закаливание детей младшего школьного возраста проводилось летом и его можно продолжить в условиях школы: заниматься физкультурой и подвижными играми на свежем воздухе, ходить в бассейн. Ведь если процесс закалки детей грудного возраста полностью находится в руках родителей, то с детьми, посещающими школу, могут заниматься тренеры и педагоги.

Значение закаливания детей

Закаливание детей первого года жизни не только помогает противостоять многим заболеваниям, но и служит основой для дальнейшего здорового развития, понимания важности оздоравливающих процедур. Это значит, что эта процедура ребенком 4 лет не будет восприниматься им как нечто необычное.

Закаливание детей младшего возраста можно проводить как в виде физкультурных занятий, так и в интересной для малышей игровой форме. Здесь все зависит от фантазии родителей, педагогов и их желания вырастить здорового ребенка.

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)

Источники: http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2013/08/13/zakalivanie-detey-v-detskom-sadu, http://www.bratik-shop.ru/poleznyie-sovetyi/145_zakalivanie-detey-v-detskom-sadu/, http://vselady.ru/deti_ot_i_do/ot_rozhdenija_do_shkoly/zakalivanie_detej_v_detskom_sadu_rannego_vozrasta.htm


Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



Меню

  • Адаптация детей
  • Безопасность детей
  • Воспитание детей
  • Вязание для детей
  • Гимнастика для детей
  • День рождения ребенка
  • Дети в детском саду
  • Дети раннего возраста
  • Дети школьного возраста
  • Животные для детей
  • Игры для детей
  • Интересное для детей
  • Личность ребенка
  • Обучение детей
  • Одаренные дети
  • Поведение ребенка
  • Подготовка детей к школе
  • Поделки для детей
  • Развитие ребенка
  • Развлечения для детей
  • Ребенок 1 год
  • Ребенок 10 лет
  • Ребенок 11 лет
  • Ребенок 12 лет
  • Ребенок 2 года
  • Ребенок 3 года
  • Ребенок 4 года
  • Ребенок 5 лет
  • Ребенок 6 лет
  • Ребенок 7 лет
  • Ребенок 8 лет
  • Ребенок 9 лет
  • Режим ребенка
  • Современные дети
  • Сценарии для детей
  • Формирование ребенка


  • Избранные статьи

    Безопасность вашего ребенка положение

    Безопасность ребенка во дворе Если вы внимательно следите за нашими далее...


    Где отметить день рождения ребенка в мытищах

    Дорогие мамы и папы! Вас интересуют детские далее...


    Нейропсихологическое обследование детей младшего школьного возраста

    Групповая нейропсихологическая диагностика в начальной школе870 В далее...


    Психологические особенности детей 10 12 лет

    ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ 10-12 ЛЕТ В ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД далее...


    Интересные мероприятия школе детей

    Внеклассные мероприятия Разработка внеклассного мероприятия по экологии для далее...


    Популярные статьи

    Интересно

    Игры детей окружающий мир

    Методическая разработка по окружающему миру на тему: Занятие по окружающему миру для детей средней группы. Тема: «Познание ребенком окружающего мира посредством игры» Игра – средство...


    Фото животных птиц детей

    Фото животных Красивые фотографии животных не так просто сделать. Для чего фотограф-анималист берет в руки фотоаппарат и отправляется в лес, пустыню, горы или к морю? Он...


    Самые лучшие домашние животные детей

    Дети и домашние животные Животные обитают рядом с человеком с незапамятных времен. При этом многие из них являются...